Ｕ字ハゲ

本日より健康サプリ・育毛実践記録を開始。 58才、体重は80キロを行ったり来たり、メタボも気になるし。 今年の健康診断では初めて尿に糖が混じっていると言われた。 ここ5年間ほど五十肩にも悩まされている。 2020年にむけて 顔のシミ、小さなイボ、ハゲ、メタボ、肩の痛み、糖尿、の克服が今のところ課題かな。 自分自身の備忘録を兼ねて記録していきたいと思っている。