育毛実践記録はじめました

育毛
頂部床屋後

2019年12月30日 本日より健康サプリ・育毛実践記録を開始。

58才、体重は80キロを行ったり来たり、メタボも気になるし。
今年の健康診断では初めて尿に糖が混じっていると言われた。
ここ5年間ほど五十肩にも悩まされている。

来年中学になる娘のためにも、まだまだ老け込むわけにはいかない。
2020年にむけて
顔のシミ、小さなイボ、ハゲ、メタボ、肩の痛み、糖尿、の克服が今のところ課題かな。

自分自身の備忘録を兼ねて記録していきたいと思っている。

U字ハゲというものか

まず現状のハゲ具合を自撮りしてみた。

40代の頃はM字ハゲだったが、
進行して今はU字ハゲに分類されるのね。

頭皮はハゲ部分は硬く突っ張って輝いている。

毛がある側後部は柔らかいのだが。

薄毛のレベルからみると、
かなり深刻な部類に入るパターンらしい。

薄毛の初期段階で見られるM字ハゲに比べると、
頭頂付近まで毛がなくなっているので、
育毛ケアを真剣にしないと、髪の毛の復活は困難かもしれない。

頂部床屋前

側部床屋前

中途半端に短いと寝ぐせがつきやすい。

この後、20日ぶりで床屋に行ってきた。

短い髪でも、刈り込むとスッキリだね。

照明の具合か、テッカテカだね。

頂部床屋後

側部床屋後

過去の育毛体験

30代の中頃だから、四半世紀前になるが、
東京池袋で、
バイオテックヘアーという名前だったかあやふやだが、
20万円くらいのコースで半年くらい通ったが効果は表れなかった。

この頃は禿げるというよりも、
抜け毛が半端なかったのでそれを食い止めたかったのだが。

シャンプーマッサージが特に気持ちよかったが、ヘッドガードをつけて頭皮を蒸らすのは自分でも笑えた。

40代前半には、リアップを試した。これも半年くらい続いたかな。
使用感がギトギトべたべたして、できものが出たりしたので止めた。
高かったし。

今後の育毛方針?

60歳近くになったので、もう「若年性脱毛症」とはいわないだろう。
加齢による「老人性脱毛症」なのだろう。
年相応で、自然なことかもしれないが、
人生100年時代なのでまだまだジタバタしてみたい。

つけるのではなく飲んで内から改善するサプリはないものか、物色中。

炭酸ですっきりと毛根を洗い落とすシャンプーにもちょっと惹かれてる。

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